Shamelessly Sexy Lifestyle Programma

Shamelessly Sexy Lifestyle

Selflove - Selfcare - Selfpleasure

Hét online TRANSFORMATIE programma
voor vrouwen die hun vrouwelijke seksualiteit willen ontluiken.

6 maanden online coaching traject
om van sensualiteit, plezier en genot je prioriteit te maken!

Seksualiteit is een lifestyle, een manier van leven en niet alleen tussen de lakens. - Mandy Ronda

Jij worstelt met:

negatief zelfbeeld
schaamte over je lijf
schaamte rond je seksualiteit
schaamte of schuldgevoel over seksuele ervaringen
weinig verbinding met je lijf en seksualiteit
je onvrij en onveilig voelen in je lijf
je niet vrouwelijk, sensueel of sexy voelen
veel denken, weinig voelen

Jij verlangt naar:

een positief zelfbeeld, zelfvertrouwen en zelfliefde
weten hoe je voor jezelf kunt zorgen
een gelukkige relatie met je lijf, jezelf en je seksualiteit
je vrij en veilig voelen in je lijf
je sensueel en sexy voelen
vrouwelijk durven bewegen
je sexy durven kleden
durven flirten
meer sensualiteit en zin in seks.

Dare to make pleasure your lifestyle!

De drie modules

Module 1: Mind - Selflove
Misschien de minst juicy module maar wel de basis van je seksualiteit. Deze gaat over je seksuele blauwdruk, zelfbeeld en zelfliefde. De overtuigingen en gedachten over (jouw) seksualiteit. De plekken waar gevoelens van schaamte, schuld of angst jouw seksualiteit blokkeren. En deze natuurlijk ombuigen naar een positieve mindset. Een schaamteloze mindset. Tapping into your inner sexiness. Met schrijfoefeningen, spiegeloefeningen en EFT.

Module 2: Body - Selfcare
We werken van binnen naar buiten. Inside out. In deze module gaan we het dus hebben over de basics van je body; hoe verzorg, voedt en kleed je je lijf. Het gaat over persoonlijke verzorging, voeding, beweging. Zelfs over me-time, kleding en styling. Maar natuurlijk ook over bodylove & bodypositivity. Je lichaamsbewustzijn verhogen. Je lijf leren kennen en ja, ook je vulva.
Module 3: Soul - Selfpleasure
We gaan op zoek naar de Soul in je seksualiteit. Hoe draag jij je seksualiteit, wat straal je uit. Deze module gaat over het volledig in- en uit durven ademen van het leven, je stem laten horen, zelfvertrouwen, radiance, je sexual glow, magnetisme, charisma. Het gaat ook over je gemoedstoestand en hoe je in een sexy mood komt. Over body language; lichaamshouding en lichaamstaal.

Om de twee weken ontvang je nieuw materiaal per email: een .pdf werkboek en links naar audio/video's voor uitleg van oefeningen. Wanneer je een vast dagdeel per 2 weken reserveert om bezig te zijn met de teksten en oefeningen, is de week erna een integratieweek, zodat je tijd hebt om alles te laten bezinken, je ervaringen te noteren in je notitieboekje en wellicht een oefening die je fijn vond nog eens te doen. Haastige spoed is zelden goed en als het gaat om je lijf weer leren voelen en liefhebben, is vertragen essentieel; vooral niks forceren. In plaats van elk thema proppen in een week, staat dus voor elk thema 2 weken.

De 12 thema's

Module 1: Mind - Selflove
1. Seksuele Blauwdruk
2. Zelfbeeld
3. Zelfliefde
4. Sexy State of Mind

Module 2: Body - Selfcare
5. Voeding & Beweging
6. Verzorging & Styling
7. Zintuigen & Sensualiteit
8. Zelfbeminning

Module 3: Soul - Selfpleasure
9: Ademhaling & Stemgeluid
10. Zelfvertrouwen
11. Strip je vrij!
12. Sexy Mood

Wat krijg je

GRATIS en geheel vrijblijvende intake via Skype
Gedurende 6 maanden elke 2 weken een prachtig PDF werkboek per mail met psycho-educatie, inspiratie, inzichten, reflectievragen ter bewustwording en 3-6 oefeningen.
Audio en video's met uitleg of demonstratie van de oefeningen waar van toepassing
Life-time toegang, want je ontvangt alles in je eigen inbox, in plaats van op een externe leeromgeving
Bij het Premium pakket tevens 6 coaching calls van een uur (na elke maand)
Bij het VIP pakket 12 coaching calls (elke 2 weken) + een half jaar e-mail support.

Pakketten

Basic ✩

Voor als je voldoende discipline hebt: het complete zelfstudie programma:

12 trainingen per mail met pdf werkboek + waar relevant video/audio
druppelsgewijs de trainingen ontvangen, zodat je niet in één keer overladen wordt met informatie;
doen in je eigen tijd en veilige omgeving, op jouw tempo;
levenslang toegang want per mail, dus geen inloggegevens nodig voor een externe leeromgeving

------------------------------------------------------------------------
Waarde van 12 live sessies t.w.v. € 1800,-

Jouw investering: € 395,- euro
(slechts €33,- per training)

óf 3 termijnen van € 145,- euro

Premium ✩✩

Als je zelfstudie fijn vindt, maar daarnaast ook graag persoonlijke begeleiding wil zodat jij meeruit jezelf en het online programma kunt halen, kies dan voor het Premium pakket. Je krijgt dan:

Het complete Basic pakket
6 privé coaching calls van een uur t.w.v. €750,- voor persoonlijke begeleiding gedurende het online programma . Elke maand hebben we een coaching call om te evalueren waar je tegenaan loopt en waar je extra steun in nodig hebt

------------------------------------------------------------------------
Totaalwaarde: € 2550,-

Jouw investering: € 995,-

óf 3 termijnen van € 345,-
of 6 maandtermijnen van €185,-

VIP ✩✩✩

Als je ruime persoonlijke coaching wilt zodat jij het optimale uit jezelf én het online programma kunt halen, kies dan voor het VIP pakket. Je krijgt dan:

Het complete Basic pakket
12 privé coaching calls van een uur t.w.v. €1500,- voor persoonlijke begeleiding gedurende het online programma . Elke 2 weken hebben we een coaching call om na elk thema te evalueren en voor extra tips en advies.
Volledige e-mail support gedurende 6 maanden

------------------------------------------------------------------------
Totaalwaarde: € 3300,-

Jouw investering: € 1690,-

óf 3 termijnen van € 580,-
of 6 maandtermijnen van €295,-

Gemiddeld betaal je dan nog geen €150 per coaching sessie + online training.

Wanneer je kiest voor betaling in één keer, kun je het Premium pakket + het Skype coaching call traject van 6 sessies in je winkelmandje doen.

* De coaching calls van het Premium en VIP pakket zijn binnen 8 maanden na aanschaf van het programma af te nemen. Dit om de continuïteit van jouw proces en daarmee een positief resultaat van het programma te waarborgen. Na 8 maanden verloopt het recht op eventueel resterende consulten. Het initiatief om het coaching tegoed aan te spreken en een nieuwe datum te prikken, ligt bij de coachee.

YES! Ik wil een Shamelessly Sexy Lifestyle!

Zodra de betaling voldaan is, ontvang je per mail een bevestiging en welkomstmail.
De volgende dag begint jouw Shamelessly Sexy Lifestyle en ontvang je de eerste training per mail!

Gespreid betalen is mogelijk!
In dat geval hoef je de aankoop niet te doen in de webshop, maar mail je naar admin@mandyronda.com Je ontvangt dan elke termijn een betalingslink per mail.

Ik wil eerst een gratis intake!

Mijn vriend en ik hebben na een Sex & Relationship Intensive met Mandy in 2018 net het SSL VIP pakket gekocht in de shop ennn.... net heerlijke seks gehad na maanden! De ironie/paradox spat er wel echt vanaf: zodra ik loslaat in vertrouwen en me durf over te geven lukt het zoveel beter. Juist doordat ik nu weet dat ik er niet alleen voor sta, wij samen aan de slag gaan met het programma en ik ook al merkte dat de intake al iets deed - minder oordeel op porno kijken bijvoorbeeld.

Echt heel fijn, nu heb ik nog meer zin in om te starten, het geeft me echt vertrouwen dat alles komt wanneer het daar tijd voor is en forceren dus geen enkele zin heeft. Enkel volgen wat moeiteloos lukt. Ik denk ook echt dat ik de tweewekelijkse coaching calls heel fijn ga vinden; evalueren en de balans op maken samen en moeilijke dingen bespreken die je hebt ontdekt. Ik heb er zin in en voelt echt helemaal kloppend allemaal! Nu al heel dankbaar voor.

Tamara, 30

Het Shamelessly Sexy Lifestyle programma helpt bij mij om mijn vrouwelijke kant weer terug te vinden en die ook uit te stralen. En mij daarvoor niet te schamen. Mandy leert je door middel van verschillende oefeningen en opdrachten weer in contact te staan met je lichaam en daardoor ook je sexualiteit.

Annemarie, 31

Ik vind het werkboek heel mooi vormgegeven, het motiveert je om er mee aan de slag te gaan. De afbeeldingen en Q&A's zijn heel leuk. Het motiveert je om na te denken, door alle vragen die er in staan gaan je hersenen meteen aan het werk.

Daarnaast vind ik het super dat je eerst een stukje van jezelf laat zien. Voor mij is dit stiekem heel fijn om te weten, het geeft je een boost. Wat je ook meemaakt je kan er komen. Ik ben mijn notitieboek ook gestart met een kort verslagje over dat je persoonlijk verhaal echt wat met mij doet. Dat ik het confronterend en herkenbaar vind maar dat het me ook aan het denken zet. Het is motivatie om te weten dat ook ik er wel bovenop kom. Het duurde even voor ik aan de slag ging omdat ik het stiekem toch ook wel wat spannend vind omdat ik weet dat ik mezelf tegen ga komen door alles op te rakelen.

Je programma zal een heel fijn effect voor veel mensen hebben! Het is heel anders dan dat je normaal met jezelf en je ontwikkeling bezig gaat. Juist daarom denk ik dat het voor veel mensen een goede toegevoegde waarde kan zijn.

Je bent een krachtige vrouw en mag trots zijn op wat je doet en hoe je mensen motiveert en inspireert. Heel gaaf om te lezen en fijn om aan de slag te gaan met het programma. Ik vind het verhaaltje iedere keer in de mail ook heel fijn en leuk.

Kelly, 27

Boek alvast je gratis intake en zet jouw eerste stap op weg naar meer zelfliefde, zelfzorg en zelfbeminning...

Ik wil graag de intake!