Erectieverlies

Slappe was... hoe je erectie te behouden tijdens het omdoen en dragen van een condoom

Wist je dat het verliezen van een erectie tijdens geslachtsverkeer met een condoom vooral komt door zaken als nervositeit, stress, verwachtingen, onzekerheid en prestatiedrang?

Veel mannen hebben last van COID: condom induced erectile dysfunction: verlies van erectie door het omdoen/dragen van een condoom. Dat wordt deels verklaard wegens verlies van sensatie/gevoel; maar daar zijn tegenwoordig flinterdunne condooms voor (Durex Featherlite bijv. of zijdezachte vinylcondooms). Juist het hele idee dat condooms omdoen het sexy moment verpesten en het dragen ervan gevoel doet afnemen, doet de erectie al bij voorbaat verliezen.

​Je kunt je ook afvragen of het verliezen van je erectie (met of zonder condoom) wellicht een teken is dat het simpelweg niet het juiste moment is voor penetratie. Seks is niet incompleet als je niet penetreert. Seks zonder penetratie is net zo goed seks. Probeer je bewust te zijn van wat je lichaam echt wil en niet alleen wat je hoofd wil. Geen erectie = geen penetratie. Je hoeft niet altijd te 'presteren'. Echt niet.

Je erectie komt in golven, net zoals je opwinding. De conditionering rond mannelijke seksualiteit is dat hij altijd 'paraat' moet zijn, altijd geil en klaar om te neuken. Maar als je werkelijk naar je lichaam en zijn opwindingssignalen luistert, zul je veel intensere en meer sensuele momenten beleven i.p.v. altijd over te willen gaan tot penetratie en orgasme - 'omdat dat erbij hoort'. Je erectie is niet jouw gids voor je lust. Je opwinding kan hoog zijn maar je penis slap. En dan is het simpelweg tijd voor bijv. orale seks, zoenen, strelen, knuffelen, ademen, etc.

Tip: bezoek condomerie Mister B Amsterdam in de Warmoesstraat. Zij verkopen o.a. de Duitse Mysize condoms. Op hun site kun je je maat meten en de voor jou best passende condooms kopen.

Ook de Wingman condooms zijn makkelijk en snel met 1 hand om te doen door het plastic 'vleugeltje'. Extra veilig ook want nagels komen er niet aan te pas.