 Ondanks de corona-maatregelen is er nog genoeg op Internationale Vrouwendag 2021 waar je bij kunt zijn om jouw stem te laten horen. Tegen femicide, seksueel geweld, obstetrisch geweld, menstruatie armoede, de loonkloof, datakloof en orgasmekloof. En vóór gelijke rechten en kansen, vergoeding van anticonceptie, en het recht op een veilige abortus.
In volgorde van aanvangstijd:
0 Reacties
 Valentijn hoeft helemaal niet te gaan om commercie en clichés. Ga voor de ervaring; gebruik de dag voor quality-time met jezelf of met z’n tweetjes om de (zelf)liefde te vieren!
Valentijn voor koppels 1. Huur je droomauto voor een dagdeel, zet je favoriete muziek op en ga lekker toeren door het winterse landschap. 2. Ga samen schatzoeken in Utrecht. Maak een liefdesspeurtocht als (gelegenheids)koppel. Bestel hier jouw koppelticket a 15 euro en reserveer snel jouw tijdslot tussen 11-15u. 3. Maak een wandeling door een mooi natuurgebied of ga samen schaatsen, neem een thermosfles warme choco met een scheutje rum mee en bekijk de zonsondergang. 4. Maak een nostalgische trip door het verleden: leer elkaars geschiedenis beter kennen door plekken te bezoeken waar je mooie herinneringen aan hebt of bekijk samen foto’s van vroeger, zo leer je elkaar beter kennen. 5. De liefde gaat door de maag! Kook een romantisch drie-gangen diner voor je lief, laat een valentine dinner box bezorgen, of - voor de gelukkigen die wonen in Almere, Alphen aan den Rijn, Haarlem of Hoofddorp: bestel de Valentijnsbox van Woodstone Pizza, met een borrelbox voor 2 + een DIY pizza pakket + een dessert trio. Ze maken gratis je pizza in hartvorm en voor slechts 10 euro heb je er een fles prosecco bij. 7. Dans met elkaar in de woonkamer of volg een online dansworkshop, bijv. in bachata. 8. Bestel een romantische serenade bij het slaapkamerraam door de Lofzangers. Ben je in een stoute bui..? 9. Geef elkaar een sensuele body-to-body olie-massage waarbij je alle zintuigen prikkelt; gevoel, geluid, zicht, geur en smaak.. Speel met temperaturen middels ijsblokjes en een massagekaars, of experimenteer met verschillende olieen uit een massagekit. 10. Beschilder elkaars lichaam met bodypaint, wees creatief en beschilder je geliefde zoals je hem/haar ziet. 11. Sexperimenteer een beetje; speel een erotisch spel of voeg een partnertoy toe aan je liefdesspel. Valentijn voor singles 1. Bemin jezelf... wees je eigen beste lover en laat de minnares in jezelf naar boven komen met mijn Instagram cursus Zelfbeminning; 5 modules met video's, een rijk geillustreerd e-book, een playlist een een selflove affirmaties printable. Te volgen in je eigen tijd en tempo. 2. Geef jezelf een luxe toy cadeau voor GrenzeloosGenot! 3. Wees extra lief voor jezelf! Verwen jezelf met een mooie bos bloemen, een lange wandeling, je favo maaltje en een warm bad bij kaarslicht. 4. Zoek een online speeddate event. 5. Vind je match met een online disco op distancedisco.nl. 6. Bekijk de voorstelling JA! van Nasrdin Dchar live vanuit de Meervaart via een livestream.  Longread over de uitzending van NieuwLicht over anti-abortus activisme.
Als psychosociaal therapeut en sociaal-cultureel antropoloog ben ik altijd nieuwsgierig naar wat een mens beweegt. JezusLeeft politicus en outreacher Florens van der Spek komt in de uitzending, op zijn website en socials best sympathiek over. Ik zie geen naar mens. Ik zie een man met liefde voor zijn gezin, sterke idealen en een diep gevoel van missie. Maar ook een man die door geloofsovertuiging doordrongen is van de arrogantie beter te weten dan een zwangere vrouw wat goed voor haar kind en haarzelf is. Zelfs beter dan God. Immers, God oordeelt vanzelf wel lijkt me. Maar willen optreden tussen de vrouw en God lijkt me een sterk geval van het redderssyndroom. Mijn feministische haren gaan er recht van overeind staan. "Ik geloof dat elk leven een kostbaar geschenk is van God", zegt Florens. Ik neem aan dat hij en zijn mede 'pro-life' predikers dus vegan zijn. Of hebben zij zelf de moord van talloze notabene reeds levende wezens op Aarde op hun kerfstok voor de lekkere trek? Als het kostbare geschenk des Levens enkel geldt voor mensenlevens, dan noem ik dat schijnheilig en speciesistisch. Dieren hebben bestaansrecht en zijn van belang voor al het leven op Aarde. Als al het leven heilig is dan stopt de 'Pro-Lifer' ook met het vermoorden van ander leven op aarde. Als Florens zijn leus 'abortus is babymoord' eigenlijk heel positief vindt want ja het is net hoe je het bekijkt en het gaat over het prachtige geschenk van het leven, waarom schreeuwt hij dát dan niet? Waarom niet een minder agressieve en criminaliserende leus, iets als 'Heb eerbied voor het leven' of 'Aanvaard het kostbare geschenk des Levens'? DE ARROGANTIE van een man die niet in de wrange schoenen staat van een onbedoeld zwangere vrouw en dat nooit zal staan en met dat privilege denkt te mogen oordelen alsof hij God zelve is. Die denkt dat hij het recht heeft te oordelen over het lijf & leven van een vrouw én haar kind na geboorte. Alsof zij een broedmachine en wandelende baarmoeder voor zijn God is. Doet denken aan The Handmaid's Tale. DE MANIPULATIE van beschuit met muisjes uitdelen ter viering van de geboorte van je eigen kind, vanuit een bijbelambulance met de agressieve banner 'abortus is babymoord', ofwel je gaat naar de hel. Zo velt het Oordeel van Florens. De boter uitsmerend op een tafeltje behangen met gruwelbeelden. DE ONWETENDHEID in het idee dat een leus die een vrouw (onwetmatig) beschuldigt van moord, het zware emotionele gewicht van haar beslissing valideert en uitnodigt tot gesprek. DE ONTKENNING - van de oorzaak van zwangerschap; 100% van de gewenste én ongewenste bevruchtingen wordt immers veroorzaakt door mannen; - van de verantwoordelijkheid van mannen - zij zouden, ik noem maar iets heel radicaals, niet meer in de vagina van een vrouw kunnen klaarkomen voor enkele seconden eigen gerief, een condoom gebruiken, leren over de vrouwelijke cyclus en waar in de maand de eicel haar 24 vruchtbare uren heeft; - van de 8 op de 1000 vrouwen die zwanger raken door verkrachting (bron: Fiom), wat betekent dat er ong. 14.000 Nederlanders zijn die zijn verwekt door seksueel misbruik; - van het duivelse dilemma waarmee een vrouw strijdt indien ze de Christelijke moraal opgelegd krijgt en moordenaar genoemd wordt, als ze besluit het potentiële leven van een meestal nauwelijks levensvatbaar kindje te laten beëindigen; - van de emotionele en fysieke ballast en het soms medische gevaar van het dragen en baren van een kind; - van het zielsverterende schuldgevoel van het op Aarde zetten van een minder levensvatbaar kind met vooraf voorspelde ernstige handicap, dat nooit zelfstandig zal kunnen functioneren; - van de emotionele en financiële ballast van een kind (alleen) opvoeden, dat verder reikt dan de praktische hulp die Schreeuw om Leven kan bieden gedurende het 1e jaar; - van de gevolgen van ongewenst ouderschap - van de gevolgen van afgedwongen leven, en het welzijn en de ongewisse toekomst van het ongewenste kind. DE WAANZIN van demonstreren op de plek waar vrouwen op hun meest kwetsbaar zijn, i.p.v. op daarvoor bestemde plaatsen zoals het Malieveld, en zorgen dat je online en offline beter vindbaar bent voor hen die hulp zoeken. Er mag zeker ruimte zijn voor gesprek over de beschermwaardigheid van het (potentieel) ongeboren leven. Maar zo ook de beschermwaardigheid van de zelfbeschikking van de vrouw. Haar lichamelijke integriteit en autonomie. Haar keuzevrijheid. En als seksuologe en vrouw zijnde, die hopelijk nooit voor deze onwaarschijnlijk moeilijke keuze hoeft te staan, sta ik voor baas-over-eigen-buik en ben ik pro-choice. In mijn geboortejaar, 1984, werd abortus officieel toegestaan in NL en verkregen vrouwen eindelijk zelfbeschikkingsrecht. In datzelfde jaar begon Margaret Atwood aan haar dystopische roman (fictie gebaseerd op feiten uit het verleden) The Handmaid's Tale. Nu 35 jaar later wordt opnieuw het zelfbeschikkingsrecht ter discussie gesteld en hebben we het over bufferzones voor abortusklinieken en abortusbuddies wegens anti-abortus activisten. Veelal mensen zonder baarmoeder die denken te mogen oordelen. Schaamte In de infographic van Rutgers zien we dat 65% van de vrouwen onder de 25 jaar achter haar keuze voor een abortus staat, dat ca. 60% er niet over praat en ca. 50% zich ervoor schaamt. Wat er nodig is, is veel meer toegankelijke en volledige informatie over anticonceptie, zwangerschap, abortus, ouderschap en andere keuzes. En bovenal, het doorbreken van stigma en schaamte, zodat 100% van de vrouwen er met specialisten en professionele hulpverleners zonder schaamte en schuldgevoel over wil en kan praten, om tot een goed geïnformeerde en diep ingevoelde keuze te kunnen komen. Een leus als 'abortus is babymoord' bereikt het tegenovergestelde. Een vrouw heeft geen zelfverwaande buitenstaander nodig om een stem te zijn voor haar leven, lichaam en embryo/foetus. Die stem heeft ze zelf al. De énige stem die gehoord hoeft te worden. Laten we dat zo houden.  Onlangs kreeg ik een 'embodiment' sessie cadeau, van een vrouw in Noorwegen. Middels een Skype call van 1,5 uur begeleidde zij me in het contact maken met mijn innerlijke waarheid, puur door in te zoomen op hoe mijn lichaam reageerde op bepaalde vragen en gedachten. Het lichaam is immers heel eigen-wijs; het weet altijd alles. Kristine stelde de juiste vragen en creeerde een 'safe space', een klankbord als het ware, waarbinnen ik makkelijk steeds een laagje dieper in mijn al behoorlijk rijke gevoelsleven te zakken. Ze had me de sessie aangeboden omdat ze op Instagram had gezien hoe ik vertelde over mijn worsteling met het heimelijke en in het afgelopen half jaar steeds sterker wordende gevoel van niet doen wat ik hier te doen heb; niet voldoende impact hebben, mijn 'purpose' niet aan het leven te zijn. Lastig hierover praten met anderen want zij benoemen dan dat ik juist enorm gegroeid ben businesswise en dat ik met al mijn social media uitingen en online & offline diensten wel degelijk heel veel impact heb op het leven van veel mensen.
Dat klopt. Op hun intieme leven, hun seksleven. De relatie met zichzelf, hun lichaam, hun seksualiteit, hun partner. Absoluut niet onbelangrijk. Maar de laatste twee jaar voelde het voor mij steeds leger, te hol. Ik miste een bepaalde grond, een voedingsbodem. Er miste iets. Natuurlijk speelt mijn eigen reis van seksuele heling, van schaamte door trauma naar bevrijding, een enorme rol in waarom ik oprecht en intens gepassioneerd ben over het inspireren en empoweren van anderen op weg naar een schaamteloos seksleven. Daarover vertel ik in mijn in april j.l. gehouden TEDx Talk. Maar als dit écht mijn missie was, waarom viel ik dan zo vaak huilend in slaap het afgelopen half jaar? Tijdens de embodiment sessie overspoelde plots mij de herinnering van waarom ik nu werkelijk ben gaan werken met seksualiteit. Met seksualiteit pur sang that is. Want toen ik in 2010 begon als zelfstandige had ik nog een heel andere missie. Ik wilde mensen inspireren zich meer te verbinden met 'de natuur', middels hun eigen natuur. Als klein meisje heb ik altijd een enorme liefde gehad voor de natuur en dieren. Ik begreep eerlijk gezegd mensen ook niet; daarom ben ik maar Psychotherapie en Sociale & Culturele Antropologie gaan studeren, om de individuele en culture psyche van de mens beter te begrijpen. Terwijl ik liever dierenarts wilde worden; maar na een dagje meelopen op m'n 12e zag ik dat je dieren ook flink pijn ziet lijden en dat kon mijn meisjeshart niet aan, dus dan maar mensenarts worden. Ik was WNF ranger, had een dierenclubje in de buurt opgericht, liet mijn moeder rozendoorns uit slakken halen en zette deze in geknutselde schoenendozen-huisjes, was lid van de Penny, en zat het liefst in een boom in het bos of naar de paarden te kijken in het gras bij een boerderij. In mijn pubertijd verdiepte ik me in Wicca en Paganisme; een natuurreligie dat een diepe verbondenheid met moeder Aarde-Gaia ervaart en het vrouwelijke aanbid. Ik liep op de middelbare school zelfs rond met een boek met spreuken en schaarde me als buitenbeentje bij de 'goths'. Na mijn master antropologie aan de VU en simultaan een NLP opleiding afgerond te hebben, gaf ik me op voor het vrijwillig bouwen van een ecologisch huis in Brabant. Tegelijk dook een Brit op met zijn zoontje; hij begeleidde een zgn. trance dance met een live band met Afrikaanse trommels. Hij vroeg of ik op zijn kosten meeging naar Portugal om op zijn zoontje Juan te passen wanneer hij danslessen begeleidde. Ik ging mee en de liefde bloeide op. In de 2,5 jaar van die relatie hebben we ons samen privé en professioneel verdiept in sjamanisme en tantra. Sjamanisme in een oud-inheemse spirituele zienswijze die er vanuit gaat dat werkelijk alles bezield is en met elkaar verbonden is. Stenen, bomen, dieren, de mens, enzovoort. Er is een diep respect naar alles dat leeft. Tantra betekent letterlijk 'verweven' en is een oud-Indiase zienswijze die er vanuit gaat dat dingen en gebeurtenissen, evenals alle lagen in het menszijn, met elkaar verweven zijn. Het gaat er ook vanuit dat door alle lage in het menszijn te verbinden, je je seksuele energie in je stuit kunt cultiveren en circuleren tot aan je kruin voor momenten van verlichting. In de jaren '70 is vooral dit aspect van seksualiteit overgewaaid naar de VS en Europa vanuit India, o.l.v. de Bhagwan/Osho, dus meestal wanneer we het in het westen hebben over tantra, gaat het over seksuele (neo/fusion) tantra. Waar sjamanisme gaat over dieren, de natuur, de wildernis, de Aarde.. gaat seksuele tantra over onze eigen dierlijkheid, innerlijke natuur, wildheid, ons eigen stukje Aarde. As above so below. As within so without. Mijn associatieve brein zag de brug tussen deze werelden en ik wilde mensen helpen die brug over te steken. Ik bedacht me, als mensen bewuster en intenser zouden proeven, ruiken, horen, zien en voelen... als ze hun zintuigen zouden ontwaken en zintuiglijke capaciteit zouden vergroten, dan zouden ze niet alleen letterlijk en figuurlijk als van nature meer contact maken met zichzelf en hun lijf, maar ook met de wereld om hun heen. Uit het hoofd en in het lijf en hier & nu. Ik zag sensualiteit als dé (en bovendien een heel plezierige) sleutel tot meer bewustzijn, tot meer compassie en liefde voor de wereld. Ik ontwikkelde 'Shamantric Dance'; workshops waarin ik 'shamanic' en 'tantric' dance met elkaar verweefde. Het trok mensen aan die al iets hadden met ofwel sjamanisme of met tantra, maar nou juist net niet die mensen voor wie die werelden nog helemaal nieuw waren. Ik wilde uit die veilige bubbel, van mensen die al heel bewust probeerden te leven en mijn workshops enthousiast ontvingen. Meer 'mainstream', waar het werk in mijn ogen harder nodig was. Ik besloot het beestje meer bij de naam te noemen; shamanic werd eco en tantric werd sexy. Voila. Ecosexy. Ik werkte aan een nieuw netwerk maar daar snapte men al helemaal niks van ecosexy gebeuren en hoe ik de natuur en onze seksuele natuur probeerde te verbinden. Iets met seks hebben in het bos ofzo? Terwijl voor mij de link tussen onze seksualiteit en natuur zo evident is. We zijn zoveel dierlijker en instinctiever dan we over onszelf denken. We denken dat we weloverwogen beslissingen nemen, maar feitelijk beslissen we alles op basis van instinct, vanuit het reptielenbrein. Vervolgens rationaliseert de neo-cortex waarom we die beslissing zogenaamd namen. Toch zijn we in onze huidige samenleving dat bewuste contact met dat dierlijke en instinctieve kwijtgeraakt en hebben we onszelf tegenover de natuur geplaatst om haar te gebruiken voor ons gewin en comfort, in plaats van er onderdeel van te zijn. Ik las een quote van businesscoach Marlie Forleo: "Sell them what they want, give them what they need", en tsja, sex sells, dus besloot dat ik de hele communicatie rond eco/natuur naar buiten toe moest loslaten en me in mijn sales vooral moest richten op seksualiteit. Ik had dus een verborgen agenda. En die agenda raakte steeds verder verborgen tot ik zelf niet meer wist dat ik 'm had. Ik ging helemaal op in mijn titel als Sexual Empowerment Coach en later, toen ik mijn werkzaamheden uitbreidde voorbij enkel coaching & workshops naar ook online diensten om uiteindelijk locatie-onafhankelijk te kunnen werken, als sexpert. De media vond mij steeds vaker en wilde me graag in hun uitingen seksuoloog noemen, want dat zou meer status/herkenning geven dan de term sexpert. Ik besefte dat ik mezelf ook wat in de vingers sneed door stug de nogal brede term sexpert te blijven gebruiken; niemand gebruikt dat immers als zoekwoord op Google. Als ik mijn boodschap wilde verspreiden, kon ik beter een titel gebruiken die de media hanteert. En zo probeerde ik steeds meer mezelf in het keurslijf van een seksuoloog en online ondernemer te passen. Het is heel pijnlijk, als je zo sterk het gevoel hebt dat je niet doet wat je zou moeten doen, dat je de connectie somewhere along the way bent kwijtgeraakt - ook al klinkt het in alles wat je doet nog wel door. Als klein meisje had ik zo'n levendige droom en missie, het gevoel hier te zijn voor iets groots, iets zinvols dat ik zou bijdragen aan de wereld. Ik stelde als hoogsensitieve en hoogbegaafde 12-jarige al de grote existentiele vragen als 'Waar kom ik vandaan? Waarom ben ik hier? Wat heb ik hier te doen?'. Remember. Herinner jij jouw droom nog, als klein kind? Waarop jij jouw licht zou laten schijnen? Pink Floyd zong het zo mooi: "Remember when you were young, you shone like the sun. Shine on you crazy diamond." Vergetelheid is de grootste zonde, een heel menselijke wel. Pink Floyd zong ook: "Hello? Is there anybody in there? The child is grown. The dream is gone. I have become comfortably numb.". Comfortabel verdoofd. Maar die comfort is van korte duur en heeft een hoge prijs, betaald door de planeet met al haar flora en fauna, en onze kinderen en kleinkinderen. We raken allemaal gevangen in de ratrace, de mindset van economische groei. Van veel-meer-meest. Goed-beter-best. Groot-groter-grootst. Er is niks mis met (veel) geld verdienen; integendeel, je kunt er juist ook zoveel goede dingen mee doen. Maar in de nauwe focus op geld verdienen zou je zomaar je blik op het grotere geheel uit het oog kunnen verliezen. Die luxe hebben we niet meer. De olifant staat niet alleen maar in de kamer, maar staat ook in de hens. En ook al heb je het gevoel dat je hem niet benoemen mag, doe het toch. Ook al is de spiegel confronterend, kijk toch. We hebben de luxe niet meer weg te kijken. Het is tijd onze oogkleppen af te doen. Vandaag 29 juli is het Earth Overshoot Day. De dag die door onderzoeksorganisatie Global Footprint Network wordt gedefinieerd als het moment in het jaar waarop mensen wereldwijd al meer voedsel en natuurlijke hulpbronnen hebben verbruikt dan de aarde in twaalf maanden kan voortbrengen. Vanaf vandaag teren we de rest van het jaar op de reserves van de planeet, zegt het Global Footprint Network. Op krediet van de Aarde, met heel ongunstige voorwaarden. Hierdoor verbruiken we dit jaar 1,75 aarde. Er is genoeg voor iedereen, maar niet voor iedereens hebzucht. Dat leidt tot minder biodiversiteit en meer ontbossing, bodemerosie en CO2 in de atmosfeer. Al sinds 1970 verbruikt de mensheid elk jaar meer grondstoffen dan de aarde kan maken. Onder andere doordat we nu met twee keer zoveel mensen zijn als toen. Onze ecologische voetafdruk is met ons bestaan per definitie al groot. Maar we kunnen wel ons best doen die te minimaliseren. Omdat het 't juiste is. En dat doen we niet door te wijzen naar andere landen, de overheid, het bedrijfsleven of bankwezen. Allen hebben we ons aandeel, niemand heeft nog schone handen, en het is aan ons allen ons stukje verantwoordelijkheid te nemen en te doen wat we kunnen. We verbruiken niet meer, maar misbruiken haar. De manier waarop we omgaan met de Aarde, is in mijn ogen een holografische reflectie van hoe we omgaan met ons eigen stukje klei, ons eigen lijf. De manier waarop we de natuur, moeder Aarde uitbuiten, leegroven en verkrachten, is niet heel anders van hoe onze patriarchale cultuur vrouwen uitbuit en misbruikt. Meer in verbinding met het lijflijke en vrouwelijke, betekent meer verbinding met de wereld om ons heen. Het roer moet om. Drastisch. We moeten andere systemen creeeren en daar hebben we eerst een ander bewustzijn voor nodig. Immers, zoals Albert Einstein al zei: "Problems cannot be solved at the same level of awareness that created them." Ik hoop mijn online bereik te mogen gebruiken om bij te dragen aan bewustzijnsverandering; ik zie het als een indirecte handafdruk: een positieve impact om mijn ecologische voetafdruk te verkleinen, bijvoorbeeld door anderen te inspireren en tips te geven hoe duurzamer te leven. Denk aan meer plantaardig eten (vegan worden is de beste keuze die je kunt maken voor mens, milieu en dier), vaker met de fiets, afval scheiden en energie besparen. Ik weet ook niet alles, ik doe ook niet alles perfect of zelfs maar zoals ik het zelf graag het liefst zou willen. We zijn zo afhankelijk geworden van de huidige systemen en manieren van doen en consumeren. Maar consuminderen is iets wat we sowieso allemaal al kunnen. Daarom beloof ik vanaf vandaag voor de rest van het jaar zo min mogelijk op krediet van de Aarde te leven, door niks nieuws te kopen wat niet essentieel is. Geen nieuwe kleding, 'hebbedingetjes', meubels of onnodige electronica. Consuminder je mee? Dan schuiven we hopelijk de datum van de Earth Overshoot Day elk jaar 5 dagen verder, zodat we in 2050 weer quite staan met de Aarde. Zie het als een challenge. Deel hoe jij bijdraagt met de hashtags #ConsuminderMovement en #MoveTheDate.  Ik testte voor Testalize.me twee anonieme zelftests: de ‘SOA-test vrouw’ en de ‘SOA-test oraal’. Ik neem je mee in de 5 stappen van bestelling tot de uitslag en geef 5 pro’s & con’s. De temperaturen stijgen en zo ook onze lustgevoelens. Van dit warme weer voelen we ons lekker rozig, we dragen minder kleding, komen meer buiten, zijn meer naar buiten gericht en socialer. Kortom, zin om de bloemetjes buiten te zetten! Misschien voel jij je al heerlijk vrij en geef jij jezelf toestemming vrijuit en vollop te genieten van je lijf, sensualiteit en seksualiteit. En terecht! We hebben niet voor niets dit fantastische lijf waarmee we het leven kunnen ervaren; kunnen proeven, ruiken, zien, horen en voelen. Toch heerst er nog altijd een dubbele moraal in onze maatschappij, waarbij mannen als jagers en wandelende testosteronbommen worden bestempeld en van ze verwacht wordt altijd zin en dus ook veel seks te hebben. Vrouwen daarentegen worden vaak nog gezien als passieve wezens die vooral seks afhouden en de grenzen aangeven. Zijn vrouwen wel seksueel autonoom, genieten ze van seks en zijn ze hier open over, dan worden ze al snel geslutshamed en uit die slutshaming ontstaat dan ook sletvrees; de angst om als slet gezien en bestempeld te worden. Hij stoer, zij een hoer. Je reinste onzin natuurlijk, want jouw zin in seks is persoonlijk en niet gender-based. Er zijn mensen die vaak/veel zin in seks hebben, en mensen met minder zin. Of perioden van veel of weinig zin. Er is he-le-maal NIKS mis met promiscuïteit, hoezeer men je misschien anders doet geloven. Genot is jouw geboorterecht. Niks mis met lekker slettenbakken! Your body your pleasure. Maar minstens zo belangrijk als jouw seksueel plezier en genot, is jouw seksuele gezondheid. Als je lekker wilt gaan sletten deze zomer, beoefen dan wel safer sex. Dus gebruik anticonceptie en test jezelf regelmatig op SOA’s. Een SOA-test beschermt je niet tegen het oplopen van een SOA maar zorgt wel voor tijdige behandeling en voorkomt onbewust doorgeven. Wanneer je tot een zgn. risicogroep behoort (o.a. t/m 24 jaar oud, mannen die seks hebben met mannen, gewaarschuwd voor een SOA of al klachten), kun je je gratis en anoniem laten testen bij een GGD. Val je daarbuiten, dan ga je naar de huisarts en gaan de kosten van een SOA-test van je eigen risico af. Deze kosten kunnen oplopen tot 300 euro afhankelijk van de SOA’s waarop je je wilt laten testen. Veel sneller en goedkoper is het om een anonieme zelftest te doen voor de twee meest voorkomende SOA’s; namelijk chlamydia en gonorroe. Bij Testalize kun je in de webwinkel kiezen voor ‘vrouw’ (mensen met een vagina), ‘man’ (mensen met een penis), ‘oraal’ en ‘anaal’. STAP 1. Bestelling & betaling: veilig en anoniem! Gebruik de Testwijzer om te bepalen welke tests voor jou relevant zijn. Wanneer je een test bestelt, kun je deze betalen met iDeal of een creditcard als het niet anoniem hoeft te zijn. Als je echter niet wilt dat er ‘testalize.me’ op je afschrift komt te staan, bijvoorbeeld omdat je een gedeelde rekening hebt, dan kun je ook kiezen voor PayPal of Billink (betaling achteraf via een linkje). Alle tests bedragen 39 euro per stuk. STAP 2. Verzending & ontvangst: snel en discreet! Bestel je tussen zondag-vrijdag voor 23.00u, dan heb je de test de volgende dag al in huis! Ik kreeg de ‘vrouw’ en ‘oraal’ versies thuisgestuurd. De twee doosjes zaten in één discreet verpakt brievenbuspakketje. Niks verraad dat het om een SOA-test zou gaan, dus handig als je niet wilt dat je partner of huisgenoot het ziet. Je kunt ook kiezen voor een DHL afhaalpunt. STAP 3. De test: supersimpel! In de gesealede verpakking zie je direct de bijsluiter met codekaart en de reeds gefrankeerde retourbox met sluitzegel, een safetybag, een plastic buisje vloeistof en een verpakt lang wattenstaafje. De instructies voor de testafname zijn echt supersimpel. Het wordt stap voor stap uitgelegd op de bijsluiter en er staat een duidelijke afbeelding bij. Voor de test op genitale chlamydia en gonorroe haalde ik het swattenstaafje langs mijn vaginawanden (bij een man is er een urine-sample nodig), en voor de test op orale chlamydia en gonorroe streek ik het wattenstaafje achterin mijn keel. Letterlijk twee minuutjes werk! Het wattenstaafje gaat dan in het buisje en breek je af op de breuklijn. Dan doe je het buisje in de safetybag en leg je deze in de foam in de retourbox. Sealen en naar de brievenbus brengen! STAP 4. De uitslag: binnen 48u! Elke dag worden de nieuwe uitslagen online gezet dus je hoeft niet te wachten op openingstijden om ergens naar toe te bellen. Je vraagt heel simpel online de uitslag op door jouw unieke code in te vullen. De uitslag staat 14 dagen in de database en je kunt het lab rapport downloaden als pdf; handig om aan je bedpartner(s) te kunnen laten zien! Ik heb sinds twee jaar een monogame relatie en wij hebben ons laten testen voordat we besloten niet meer met condoom te vrijen. Gelukkig was de Testalize uitslag van beide tests dan ook negatief, wat wil zeggen dat er geen chlamydia of gonorroe is aangetroffen. Hoera! Toch wel een opluchting ;-) STAP 5: Behandeling & partnerwaarschuwing Als de uitslag positief was geweest, had er direct advies voor vervolgstappen gestaan. Je kunt dan met de uitslag naar de huisarts gaan voor een antibiotica recept. Ben je positief getest maar wil je niet naar je eigen huisarts, dan kun je voor anonieme behandeling ook naar één van de huisartsen door heel Nederland waar Testalize.me mee samenwerkt. Een SOA heb je nooit alleen dus stel degenen met wie je in de laatste 6 maanden seksueel contact hebt gehad op de hoogte. Partnerwaarschuwing kan ook anoniem met een code die je kunt opvragen bij de huisarts of SOA-poli. Als de uitslag negatief is maar je hebt wel klachten, ga dan sowieso naar de huisarts. PRO’s & CON’s
CON 1: incompleet Het scala aan SOA’s is veel breder dan chlamydia en gonorroe, die nog relatief onschuldig en eenvoudig te behandelen zijn. Als je bent gewaarschuwd, klachten hebt of veel wisselende contacten, is het wel zo verstandig je op alle SOA’s te laten testen. Hoewel de Testalize zelftests niet testen op syfilis, herpes, hepatitis B, genitale wratten (HPV virus) en HIV, test het wel op twee van de meest voorkomende SOA’s en is het geen overbodige zaak je hier na elk onveilig contact op te laten testen (rekening houdend met een incubatietijd van 14 dagen sinds je laatste onveilige contact). CON 2: kosten Wanneer je zowel orale, anale als genitale onveilige seks hebt gehad, zul je 3 zelftests moeten afnemen en inclusief verzending lopen die kosten dan op tot 122 euro. Indien een bezoek aan de huisarts voor jou geen enkel probleem is, kun je ook voor het gemiddelde bedrag van 150 euro een SOA onderzoek laten doen en als je je eigen risico al verbruikt hebt, wordt dat betaald door je basisverzekering. PRO 1: supersnel en simpel Al met al vind ik het bestaan van deze SOA-zelftests echt superhandig, vooral omdat het hele proces van bestellen tot de uitslag zo snel gaat én echt volledig anoniem kan. Als je de test op maandag bestelt, heb je ‘m dinsdag binnen, doe je ‘m woensdag op de post, komt het donderdag bij het lab aan, en kun je zaterdag tussen 17-22u de uitslag online checken zodat je hopelijk die avond al zorgeloos kunt gaan sletten ;-) PRO 2: discreet en anoniem Hoewel een SOA hebben echt geen schande is en iedereen kan gebeuren omdat 100% safe sex nu eenmaal niet bestaat, kan ik me wel voorstellen dat er veel situaties zijn waarin je je ongemakkelijk voelt om naar je huisarts te gaan. Dan is het toch heel fijn dat je zelf een test kunt bestellen en discreet kunt laten bezorgen of afhalen. PRO 3: betrouwbaar Doordat de analyse plaatsvindt in een geaccrediteerd huisartsenlaboratorium en de uitslag wordt goedgekeurd door een arts-microbioloog, zijn de Testalize tests net zo betrouwbaar als een SOA test bij de huisarts of SOA-poli. Ook veel betrouwbaarder dan de goedkope sneltest-kits die je inmiddels ook overal online kunt bestellen. Ga dus niet zelf dokteren maar bestel een afnameset bij Testalize.me voor een snelle en betrouwbare uitslag.  Tijdens een hittegolf denk je misschien niet gelijk aan een plakkerig potje seks of stevige seksuele inspanningen. Liever houd je je hoofd koel. Toch is juist een zinderende zomerse vrijpartij een prima idee want met dit rokjesweer vieren ook onze happy hormones hoogtij. Maak daar gebruik van! Met deze tips surf jij die hittegolf als een pro.
TIP 1. Ice Ice baby Exotische temperaturen lenen zich goed voor temperature play. Waar je in de herfst en winter leuk kunt spelen met kaarsen (speciale massage kaarsen that is, die zijn minder heet en verbranden je huid niet!), is het nu ultiem genieten met ijsblokjes. Laat je lover's lijf rillen van genot door een ijsblokje in je mond te nemen en elke centimeter van zijn/haar lichaam te ontdekken. Probeer ook eens een klein stukje in je mond te houden terwijl je je lover oraal verwent. TIP 2. Icicles Nog een temperature play tip... Wist je dat er ook glazen buttplugs en glazen dildo's bestaan? Deze kun je in een bak koud water, een poosje in de koelkast of een paar minuten in de vriezer leggen. Zo kun je jezelf of je lover echt kippenvel bezorgen. TIP 3. Nattigheid Onder de douche krijg je de beste ideeen zeggen ze wel eens, maar ook de natste orgasmes ;-) Stap samen onder een koele of lauwwarme douche en laat het samen lekker stomen in de cabine! Een plons in de zee, een meer, zwembad, of het ijsbad van de wellness, kan ook extatisch lekker zijn. Let op, in de sauna/wellness zijn ook gewenste intimiteiten niet toegestaan, maar een snelle tease kan vast geen kwaad ;-) TIP 4. Naaktstrand Je hoeft geen naturist of exhibitionist te zijn, om eens lekker naakt te zonnen en zwemmen. Zoek samen een naaktstrandje bij je op in de buurt; neem een groot kleed, koelbox gevuld met drankjes en parasol mee; smeer elkaar lekker in en word bruin zonder randjes. Pas op met het drinken van alcohol; dat droogt nog meer uit en met hoofdpijn kun je seks wel vergeten. Neem samen een duik in het meer... daar geld de sauna-regel niet... ;-) TIP 5. Tussen de lakens Onder een katoenen laken slapen is een stuk aangenamer dan samen onder een warme deken zweten. Zorg voor een waterdichte molton zodat je matras niet onder de zweetvlekken zit en berg het dekbed maar even op. Zet ook een deur of raam open 's nachts zodat het lekker kan afkoelen en richt een ventilator op je bed. Heerlijk dat windje over je naakte lijf. TIP 6. Intieme verkoeling Gebruik Aqua Chill glijmiddel of de verkoelende kokos glijmiddel voor een heerlijk stimulerend effect. JO H2O Cool is helemaal neutraal van geur en smaak. Ga je voor anal play, dan is er Anaal Cool met een extra verkoelende, tintelende sensatie. Degenen met een penis moeten absoluut de Tenga Deep Throat - Cool Cup eens proberen! In deze masturbatie cup zit al glijmiddel die zorgt voor een verkoelend gevoel. De binnenkant van heeft een speciale textuur, waardoor aftrekken nog lekkerder wordt. TIP 7. Tropische verrassing Probeer eens glijmiddel in een lekker zoet smaakje zoals watermeloen, aardbei, framboos, kersen, perzik of banaan of heerlijk frisse appel. JO heeft zelfs een aardbei glijmiddel op biologische basis, met aloe vera en acai extracten. Cosmopolitan komt (pun intended) met 'Berry Orgasmic'... oe la laa! Allen zijn op waterbasis dus veilig in gebruik met condooms en siliconen toys. TIP 8. Naakt slapen Naakt slapen heeft tal van voordelen, ongeacht het seizoen. Maar zeker met dit hete weer is het belangrijk dat je lichaam de warmte kan afvoeren. En het grootste voordeel: elkaar naakt zien en voelen vergroot de kans op intimiteit. Huid-op-huid contact is erg belangrijk voor hechting en je maakt er oxytocine door aan, het knuffelhormoon. TIP 9. Kamasutraaa Wil je geplak voorkomen, dan zijn er genoeg seksstandjes die je kunt doen zonder al teveel huid-op-huid contact. De kruiwagen bijvoorbeeld. Of de missionaris en in plaats van je benen om hem heen geklemd, spreid je je benen met je knieen gebogen, waarbij hij eventueel kan 'leunen' op je dijbenen. Sla de Kamasutra maar eens open en wees creatief met nieuwe standjes! TIP 10. SWEAT a la la long Wees niet bang voor zweterige seks. Zweet is een natuurijk afrodisiacum omdat het vol zit met feromonen wat ons dierlijke instinct activeert. We denken altijd wel dat we met onze neo-cortex weloverwogen beslissingen nemen, maar in wezen is het ons primale brein dat instinctief reageert en de neo-cortex rationaliseert vervolgens waarom we zo handelen. Dus, gooi je haren los en laat het beest in je los! Vond je dit leuke content? Support me met een donatie of een 'koffietje' om meer gratis content te maken! Het eerste goal is de aanschaf van een podcast kit.. it's time!  Het is de Internationale Maand van het Masturberen, ofwel Masturbation May. Misschien bezorgt het thema (solo)seks je geen rode oortjes meer. Toch ligt er nog aardig wat taboe op, zeker binnen een relatie. Bestaat jouw seksualiteit alleen wanneer er een ander bij komt kijken, of is je seksualiteit van jou?
Masturbatie binnen een relatie Zie je dat als vreemdgaan of mag jij je lijf lekker vinden, ontdekken en beminnen? En mag je partner dat op zijn beurt (pun not intended) ook? Geef jij jezelf toestemming voor seksueel plezier en genot? En hoe doe je dat dan? Waar begin je? Als je dacht dat masturberen vooral een kwestie van speeltjes en orgasmes is, guess again. Het nieuwe masturberen is zelfbeminning. Ultieme zwoele soloseks waar je sterretjes van gaat zien. Meer dan technieken & toys Een vorm van zelfbevrediging die niet is gericht op de ‘genitale nies’, de quick fix om lekker in slaap te vallen, maar een tool om jouw seksualiteit te onderzoeken en ontplooien, voorbij de technieken en trillende toys. Zo waardevol want de belangrijkste seksuele relatie die je ooit zult hebben, is die met jezelf. Toch lijkt het soms alsof we onze seksualiteit reserveren voor onze partner. We stoppen vaak met zelfbevrediging zodra we een relatie krijgen; soms omdat de behoefte aan seksueel genot al voldoende bevredigd wordt door de partner, soms omdat masturberen binnen een relatie als vreemdgaan voelt, iets wat niet ‘hoort’. Terwijl onze seksuele ontdekkingsreis ook ooit begon met zelfbevrediging - op heel onschuldige en speelse wijze. Gaandeweg ontstaat steeds meer schaamte om jezelf aan te raken en voor je het weet, wordt dat de taak van je partner, die steeds dezelfde proven method gebruikt. Een beter seksleven begint bij jezelf Zo’n zonde, want juist door te masturberen en dit vooral met veel aandacht te doen, je tijd te nemen én te variëren, kun je ontdekken wat je wel en niet lekker vindt, wat jouw soft spots zijn, jouw toegangswegen tot opwinding en orgasmes. En hoe beter jij de kaart van jouw erotisch landschap kent, hoe beter je een bedpartner de weg kan wijzen en hoe groter de kans op fijne seks voor beiden! Je seksualiteit is van jou. Mag jij je lijf lekker vinden, ontdekken en beminnen? Geef jij jezelf toestemming voor intens seksueel plezier en genot? En hoe doe je dat dan? Waar begin je? Online cursus Zelfbeminning Je ontdekt het allemaal in de 5-daagse Instagram cursus Zelfbeminning (ladies-only!). Op een besloten account volg je de videocursus via IGTV, instastories, posts en een live Q&A. Je gaat je eigen Masturbatie Memoir schrijven en krijgt elke dag de kennis, inspiratie en oefeningen aangereikt waarmee jij jouw eigen erotic practice kunt ontwikkelen. Meer zin in seks Je leert, naast de vele sensuele en sexy manieren om jezelf aan te raken en naar een hoogtepunt te brengen (of meerdere, of niet en dat is ook ok!), ook over de orgastische anatomie van de vulva en de vagina, welke soorten orgasmes er zijn, waar yoni eitjes goed voor zijn, hoe je je erotische fantasie prikkelt en je seksuele sensitiviteit verhoogt zodat je meer zin in seks krijgt. Kom je ook? Naast vijf dagen bomvol aan waardevolle kennis en praktische oefeningen, krijg je als bonus een scala aan tips & tools om je verder te helpen op je ontdekkingsreis én maak je kans op één van de 12 give-aways. Rianne S. geeft drie mini heart vibrators weg, je maakt kans op één van de vijf exemplaren van het boek 'V - Van Vulva tot Vagina', 'Het Poezenboek' dat diversiteit in vulva's laat zien geeft één exemplaar weg en LotteLust stelt drie exemplaren van ‘Kom je ook’? beschikbaar. Dé orgasmegids om je verder op weg te helpen naar veel meer genot. Meld je nu aan en word ook een Selfpleasure Queen! Via Instagram werd ik benaderd door het Aziatisch-Duitse merk Nomi Tang. Ik ontving een viertal producten en was op slag fan. Want wat zie je als eerst als je een pakketje opent? De product verpakking. En wat is daar veel aandacht aan besteed! De vibrators liggen op een bedje van zilver zijde in een stevig witte giftbox. De prostaat toy voor mannen ligt in stevig zwart schuim in een chique zwart met zilver doosje. Daaronder netjes verborgen uiteraard een user manual en USB-kabeltje. It’s all about presentation. Waar je normaal verpakkingen gelijk weggooit, wil je de toys echt in deze doosjes bewaren. Heel handig en discreet. Alle toys zijn USB-oplaadbaar en gemaakt van lichaamsvriendelijk silliconen; twee eigenschappen die ik ook hanteer op alle intieme producten op grenzeloosgenot.nl. Daarnaast zijn alle toys zeer stil en waterproof tot één meter diep, dus je kunt er ook lekker mee in bad. Je kunt de vibrators aan- en uitzetten en de vibratiepatronen bepalen met een standaard aan/uit knop. Maar een wel heel nuftige USP van de Nomi Tang vibrators is de i-Touch Slider. Door met je vinger omhoog of omlaag te sliden kies je de gewenste intensiteit van de vibraties. Omlaag voor zachtere vibraties en omhoog voor hardere vibraties.
 Op Internationale Vrouwendag lazen we een artikel van verslaggever Michiel, over Pantarhei Bioscience CEO Herjan Coelingh-Bennink die met een champagne-ontbijt de eerste betaling voor zijn nieuw op de markt te brengen anticonceptiepil vierde. Seksuoloog Rik van Lunsven en hij delen de conclusie dat er een anticonceptiepil moest komen mét testosteron om “man en vrouw seksueel gelijkwaardiger te maken”. Het is natuurlijk heel mooi dat mannen een oplossing zoeken voor een hogere seksdrive bij vrouwen, maar de vraag is hoe deze pil zal werken op het vrouwenlichaam.
Chemische castratie Even uitleggen. De huidige anticonceptiepil legt de natuurlijke hormoonproductie plat en geeft pseudo-oestrogeen en -progesteron terug maar geen testosteron, waardoor het natuurlijke testosteron niveau wat de vrouw heeft aanzienlijk gereduceerd wordt. Dit kan o.a. leiden tot een lager libido en depressie. Een ‘chemische castratie’ zoals Rik van Lunsven het terecht noemt. Om dit evenwicht te herstellen wordt er aan de nieuwe pil DHEA toegevoegd, een testosteron-booster. Lijkt op het eerste gezicht een goede ontwikkeling. Het is goed dat er wordt nagedacht over een oplossing voor de vaak libido-afvlakkende anticonceptie pil maar laten we nu niet doen alsof dezelfde pil mét een testosteron-booster dé oplossing is voor seksuele gelijkwaardigheid. Door een testosteron-booster toe te voegen aan de pil wordt een hormoonspiegel gecreëerd in het vrouwelijk lichaam die de natuurlijke hormonale balans beter spiegelt dan de huidige pil. Eigenlijk wordt de natuurlijke hormoonspiegel die compleet wordt stilgelegd bij het gebruik van synthetische hormonen, dus iets beter nagebootst dan met de huidige pil. Een soort anticonceptiepil 1.2 dus, maar zeker geen 2.0. En al helemaal niet zo fantastisch dat het de “nummer-1 anticonceptiepil ter wereld” moet gaan worden, zoals het artikel afsluit. Seksuele ontvankelijkheid Vrouwen kunnen dan wel weer wat ontvankelijker worden voor seksuele prikkels - mits de juiste prikkels en (m.n. clitorale) stimulatie er überhaupt zijn natuurlijk; als het mannelijk seksueel genot in ons patriarchaat nog steeds vooropgesteld staat, worden we van dat pilletje niet seksueel gelijkwaardiger. Men kan dan wel die ene bijwerking van een afgevlakt libido wegnemen, er bestaan nog altijd tig andere ongewenste bijwerkingen aan de pil, waar het artikel niet verder over uitweid. De focus ligt op meer ontvankelijkheid voor seksuele prikkels. Het endocriene stelsel heeft echter zoveel meer functies dan alleen de reproductieve functies en een afgezwakt libido is niet de enige bijwerking waarop gefocust moet worden. “Subtiele verschillen in de gevoeligheid voor het initiatief van hun partner” is echter wel de conclusie van de fase-2-studies. Pil of natuurlijke balans? Als we op zoek zijn naar een natuurlijke hormonale balans, waarom zoeken we die dan alsnog in de dagelijkse toediening van synthetische hormonen, in plaats van de gehele cocktail laten staan voor die 24 vruchtbare uren per maand van de eicel, en het lichaam zelf haar natuurlijke balans te laten creëren? Bovendien doen we nu net - voor de tweede keer in de geschiedenis - alsof de pil de eerste en enige oplossing is voor seksuele vrijheid en zelfs gelijkwaardigheid - terwijl er tal van alternatieve anticonceptiemethoden bestaan waar überhaupt geen hormonen aan te pas komen. Op seksueel verlangen, begeerte en opwinding scoort geen enkele orale anticonceptie beter dan gewoon géén hormonale anticonceptie. Keuzevrijheid Er zijn vrouwen die vanwege medische noodzaak wel degelijk gebaat zijn bij het reguleren van hun hormoonhuishouding middels de anticonceptiepil, en het is fantastisch dat we in Nederland toegang hebben tot de pil en vele andere anticonceptiemethoden, maar vrouwen krijgen nu de ene na de andere pil in de schoot geduwd. Vrouwen hebben het recht goed geïnformeerd te worden over de vele beschikbare anticonceptiemethoden, zodat ze van daaruit een geïnformeerde keuze kunnen maken over de voor hun lichaam en individuele situatie meest passende methode. Pas dan hebben zij échte keuzevrijheid. Maar helaas wordt die informatie maar weinig verstrekt. Seksuele revolutie of Big Pharma? De introductie van de anticonceptiepil in 1964 droeg sterk bij aan de seksuele revolutie van de jaren ‘60 en kwam daarmee ook symbool te staan voor seksuele vrijheid. Ook nu lijkt het alsof de testosteron-bevattende pil de orgasmekloof moet gaan oplossen. Werkelijke seksuele vrijheid en gelijkwaardigheid zit echter natuurlijk niet in een pilletje. Laten we de pil niet opnieuw veredelen zoals we dat ook in de jaren ‘60 deden. Laten we niet vergeten dat het hier veelal om business deals met de farmaceutische industrie gaat en dat hierin niet ons welbevinden en gezondheid op de eerste plek staat maar winst. De pilmoeheid slaat immers flink toe. We zien het gebruik van de anticonceptiepil al jaren dalen. Vooral onder vrouwen van 25 tot 35 jaar is de daling sterk. Naar onderzoek van het CBS in 2013 slikte in die groep tien procent minder vrouwen de pil dan in 2003. Dat er nu plots een nieuwe anticonceptiepil in de markt gezet wordt, lijkt me geen toeval. Ethisch vraagstuk “De seksuele gevoeligheid van vrouwen is van net zo veel variabelen afhankelijk als bij mannen. Voor een deel van de vrouwen had de pil een negatieve invloed op hun seksueel functioneren. Dat lossen we nu op.” aldus Van Lunsven. Een prachtig streven maar daar waren al oplossingen voor; namelijk andere anticonceptiemethoden die überhaupt de natuurlijke hormoonproductie niet platleggen. Voer voor een heel nieuw artikel, want dat we het nog steeds niet als ethisch vraagstuk beschouwen dat we meisjes in de puberteit medicatie voorschrijven die ze de rest van hun vruchtbare leven als koek elke dag zullen slikken, is me een raadsel. Mandy Ronda, MSc. Antropoloog, seksuoloog  Sinds 2016 heb ik het mijn missie gemaakt de wereld te bevrijden van seksuele schaamte, omdat het - ook in mijn eigen ervaring - de grootste blokkade is in het ervaren van seksueel plezier en genot. In maart mag ik er zelfs een TEDx Talk over geven. Deze missie wordt steeds breder gedragen en dat betekent de start van een (nieuwe) seksuele revolutie.
In 2017 schreef ik een pleidooi voor het woord vulvalippen in plaats van schaamlippen. Steeds breder wordt er gewerkt aan het her-introduceren van het anatomisch correcte woord vulva (denk aan de Viva la Vulva commercial van Libresse en het onlangs verschenen boek Van Vulva tot Vagina), wanneer we spreken over het uitwendige/zichtbare gedeelte van het vrouwelijk geslachtsorgaan. Nu middels een campagne van NPO Radio 2 in samenwerking met Rutgers gestemd is op 'poenie' als 'vrolijk en neutraal familiewoord' voor het vrouwelijk geslachtsdeel en als evenknie voor piemel, en de Friezen dit hebben vertaald naar 'fomke', is het tijd om ook de schaamte in onze seksuele vocabulaire aan te pakken. Want taal is krachtig en het woord schaamte past niet in de context van onze genitaliën en seksualiteit. Schaamstreek, schaamhaar, schaamlippen... Er is niks om ons voor te schamen! Juist de illusie van een ‘perfecte’ pornopoes, een designer kutje, zorgt voor de toename van schaamlipcorrecties - alsof er iets te corrigeren valt. We noemen het equivalent van de schaamlippen, de ballen, toch ook niet de schaamballen? Natuurlijk is er al een prachtig anatomisch correct woord voor de lippen van de vulva, namelijk het Latijnse labia (minora en majora, ofwel ‘klein’ en ‘groot’). Maar evenals het woord vagina schijnt dat een nogal medische connotatie te hebben. Beetje jammer wel. Ook seksuoloog Goedele Liekens pleit voor de emancipatie van de vagina. Haar team creëerde in oktober 2017 een campagne waarbij men kon stemmen op een nieuwe benaming. Er stonden lieve suggesties bij als ‘funflaps’, ‘lovelips’ en ‘lustlippen’. En vleesvlinder (oh god..). Ik voegde de optie ‘vulvalippen’ toe, welke totaal 102 stemmen kreeg; het zijn immers de lippen van de vulva. Hoewel ‘trotslippen’ op de tweede plaats kwam qua aantal stemmen, werd voor deze term gekozen. Als we echter écht zonder schaamte, op natuurlijke wijze, willen praten over onze geslachtsdelen is het leuk om het tegenovergestelde te implementeren maar het heeft een beetje hetzelfde effect als ‘tut’, ‘foef’, ‘voorbips’ en ‘spleetje’ en andere, ook minder subtiele synoniemen; het blijft een beetje schattig én omslachtig. Voor de penis gebruiken we immers ook meer eenduidige termen als piemel, pik en lul. Hoe zou het zijn als we ons er niet over schamen en het gewoon haar anatomisch correcte naam geven? Pas dan eindigt de schaamtecultuur. Geen venuslippen (meeste stemmen in Goedele’s campagne) want de venus is het driehoekige gebied onder de buik van de vrouw) en ook geen vaginalippen (derde plek), want de vagina is enkel het inwendige gedeelte van het geslachtsorgaan. Labia kreeg de vijfde plek. Maar feitelijk is, naast labia (dat in de Engelse spreektaal wel is opgenomen als gangbaar woord) het enige anatomisch correcte en overigens ook heel mooie en zachte woord, vulvalippen. Wist je dat de labia bij dieren ook zo genoemd wordt? In oktober 2018, werd de term vulvalippen ook geïntroduceerd in Duitsland, door journalist Gunda Windmüller, middels een petitie en op Instagram. Vrouwen werden opgeroepen een selfie met het ehm, vinger-gebaar van een V en een L te maken. Goed, vulvalippen it is! Nu nog een mooi alternatief voor schaamstreek en schaamhaar, dat we bij alle genders kunnen gebruiken. Intieme zone en 'haar op de intieme zone' bijvoorbeeld. Suggesties? |
Informatief, educatief, inspirerend, empowering, prikkelend en een tikkeltje provocatief. Archieven
Maart 2021
Categorieën
#14 / 60 Seksbloggers NL/Belgie 2018
|
RSS-feed
Diensten |
Mandy Ronda |
|
